Лишний вес ― это не только эстетическая проблема. Медицина рассматривает ожирение как опасную патологию, которая может привести к развитию серьезных заболеваний. Многие программы для снижения массы тела, кроме организации правильного питания и физических нагрузок, включают прием препаратов, способствующих ускорению процессов похудения. Одним из рекомендуемых диетологами вспомогательных средств при соблюдении диет с низким калоражем является регулятор метаболических процессов Аспаркам.
Состав и механизм действия
Калия-магния-аспарагинат, или Аспаркам ― лекарственное средство, действующими веществами которого служат аспарагинат калия и аспарагинат магния. Калий и магний принимают участие в поддержании водно-электролитного баланса, а также более чем трех сотнях ферментативных реакций, связанных с внутриклеточными процессами метаболизма. Эти микроэлементы включены в состав препарата в виде солей аспарагиновой кислоты ― аспарагинатов (аспартатов), поскольку алифатическая аминокислота служит транспортером в клетки ионов магния и калия.
Для таблетированной формы используются вспомогательные компоненты. Это фармакологически нейтральные вещества:
- крахмал ― связывающее, разрыхляющее;
- тальк ― наполнитель;
- стеарат кальция ― эмульгатор.
Принцип действия Аспаркама для похудения заключается в следующем: активизируя обмен веществ, он создает условия, при которых пища быстро переваривается, а продукты ее переработки своевременно удаляются, не успевая отложиться в виде жира. Кроме того, калия-магния-аспарагинат оказывает умеренное диуретическое действие и компенсирует потери магния и калия, которые неизбежны при соблюдении большинства диет или использовании для похудения мочегонных средств.
Как принимать Аспаркам для похудения
Перед тем, как начать принимать этот препарат для похудения, желательно получить консультацию врача и сдать анализ крови на содержание микроэлементов. Ионограмма позволит определить необходимость в приеме данного лекарственного средства и выявить возможные противопоказания к нему. Особенно это касается использования таблеток Аспаркама в бодибилдинге, когда требуется индивидуально рассчитать дозировку.
В инструкции указывается рекомендованная доза, которая составляет не больше 6 таблеток в сутки. Их рекомендуется принимать по 2 таблетки 3 раза в день после еды. Стандартный курс лечения ― 3-4 недели. Если диета для похудения, с которой сочетается прием калия-магния-аспарагината, включает мочегонные или слабительные средства, препарат принимают на протяжении всего периода соблюдения диетического режима.
Существует методика для похудения, которая предусматривает одновременный прием таблеток Аспаркама и Фуросемида. Для хорошего мочегонного эффекта нужно принять в течение дня по 5-6 таблеток. Такую процедуру можно сделать разово или повторить через 2 дня, но при условии нормального самочувствия. Судя по отзывам на форумах, сочетание быстродействующего диуретика и калий-магниевого комплекса позволяет за месяц похудеть на 15-20 кг.
Это лекарственное средство также широко используют в бодибилдинге для снижения веса при так называемой «сушке», когда требуется похудеть, уменьшив процент жира, но сохранив мышечный объем. В период сушки спортсмены принимают мочегонные, при этом из организма уходят ионы кальция и магния. Дозировку и продолжительность приема таблеток Аспаркама в бодибилдинге рассчитывает специалист ― спортивный врач или тренер.
Противопоказания и побочные эффекты
Согласно инструкции, Аспаркам нельзя принимать при:
- гиперкалиемии, гипермагниемии (повышенный уровень калия или магния в крови);
- гипокортицизме (болезнь Аддисона);
- язве желудка или двенадцатиперстной кишки;
- холецистите;
- сердечнососудистых патологиях, связанных с нарушениями сердечного ритма;
- острой или хронической почечной недостаточности;
- гиперчувствительности к основным или вспомогательным компонентам препарата.
Побочные действия это лекарственное средство оказывает в основном при превышении дозировки. К ним относятся: жажда, сухость во рту, учащенное сердцебиение, мышечная слабость, снижение АД, реже ― сонливость, онемение конечностей, нарушение дыхания, судороги. В случае возникновения таких симптомов прием препарата следует прекратить или снизить его дозировку.
Цены и производители Аспаркама
Калия и магния аспарагинат выпускается в растворах для инъекций и таблетках, в аптеках его можно купить без рецепта. При похудении принято использовать таблетированную форму препарата. Таблетки плоскоцилиндрические, белого цвета, с гладкой поверхностью и риской с одной стороны. Каждая таблетка содержит стандартный набор действующих компонентов: 175 мг калия аспартата и 175 мг магния аспартата. В упаковке может быть 10, 20, 30, 40, 50 или 56 таблеток.
Российские производители Аспаркама:
- «Фармстандарт»;
- «Уралбиофарм»;
- «Медисорб»;
- «Акрихин» (Россия);
- ПФК «Обновление».
Это лекарственное средство также выпускают фармацевтические фирмы «Галичфарм» (Украина)», «Фармак» (Украина), «Белмедпрепараты» (Белоруссия).
Препарат недорогой и в зависимости от производителя, цена упаковки с 30 таблетками составляет около 30-40 рублей, упаковка с 50 таблетками стоит 60-70 рублей.
Аналоги
Структурных аналогов лекарственного средства по действующему веществу, то есть изготовленных на основе солей калия и магния, существует достаточно много. Из них в таблетированной форме выпускаются:
- Аспаркам-УБФ;
- Аспаркам-Фармак;
- Аспаркам -Авексима;
- Калия и магния аспарагинат;
- Аспангин;
- Аспаркад;
- Паматон;
- Ритмокор.
Препараты, которые согласно АТХ-классификации считаются аналогами калия-магния-аспарагината, но имеют другие действующие вещества, для похудения использовать не имеет смысла, хотя при лечении заболеваний сердечнососудистой системы они эффективны.
Видеообзор от диетолога
Материал носит информационный характер. Лекарственные препараты указаны в качестве примера их возможного использования и/или применения, что не является рекомендацией к их применению. Перед применением лекарств, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
