Редуксин Лайт: состав, как пить, побочные эффекты, цена, аналоги

Достичь заветной цифры на весах – мечта любой женщины, которой не понаслышке знакомы проблемы с лишним весом. Порой решительность дам, желающих быстро похудеть, толкает их на самые смелые шаги. Например, на прием биологически активных добавок ¹. Особенно, если реклама обещает быстрое похудение с их помощью. Одним из таких средств является Редуксин Лайт для похудения. Его появление в 2010 году вызвало повышенный интерес среди желающих избавиться от лишних килограммов. Со временем те, кто всё же испытал его действие на себе, разделились на его поклонников и противников.

Состав и действие Редуксин Лайт

Средство можно купить практически в любой аптеке. Он относится к категории пищевых биологически активных добавок (БАДов), поэтому продается без рецепта. Выпускается в форме капсул, оболочка которых состоит из желатина, очищенной воды, глицерина и лимонной кислоты. В составе одной капсулы содержится 500 мг конъюгированной линолевой кислоты. Конъюгированная линолевая кислота (КЛК) – основной активный компонент Редуксина Лайт — относится к группе незаменимых (не вырабатываемых человеческим организмом самостоятельно) полиненасыщенных жирных кислот ². Этот элемент можно получить из продуктов животного происхождения (молочных продуктов, красного мяса). Однако далеко не всегда потребность организма в данном веществе можно удовлетворить исключительно продуктами питания. Дело в том, что современные методики кормления скота предусматривают его выпас на искусственных кормовых площадках, а не в естественных условиях природных пастбищ. От этого зависит процесс накопления конъюгированной линолевой кислоты. Научные исследования подтвердили, что в современной мясной и молочной продукции наблюдается дефицит конъюгированной линолевой кислоты ³. Компенсировать её оптимальное для организма количество можно с помощью пищевых добавок. Свойства конъюгированной линолевой кислоты:

1. Мощный стимулятор иммунной системы.
2. Является антиоксидантом и антиканцерогеном.
3. Стимулирует обменные процессы, за счет чего происходит ускорение метаболизма и снижение массы жира ⁴.
4. Замедляет процесс отложения жира и, в то же время, активизирует действие ферментов, перерабатывающих жир.
5. При занятиях спортом способствует увеличению массы мышц.
6. Снижает уровень холестерина.
7. Снижает риск развития сахарного диабета путём резистентности (сопротивляемости) к инсулину.
8. Предотвращает возникновение аллергических реакций.
9. За счет предотвращения накопления жира предотвращает заболевания сердечно-сосудистой системы, в частности, тромбозы, инсульты и инфаркты.

Кроме того, концентрация конъюгированной линолевой кислоты, содержащаяся в препарате, способна активно бороться с раковой активностью в организме и регулирует своевременное насыщение пищей, за счет чего существенно снижается вероятность переедания ⁵. Ещё один компонент этой добавки — витамин Е. Это жирорастворимый витамин, защищающий клетки от противоестественного окисления ⁶. Свойства витамина Е:

1. Защищает эритроциты.
2. Стимулирует транспортировку кислорода к тканям.
3. Предотвращает развитие атеросклероза сосудов.
4. Положительно влияет на свёртываемость крови.
5. Предотвращает образование тромбов.
6. Улучшает состояние кожи, волос, ногтей.
7. Способствует общему омоложению организма.

Средство подходит как женщинам, так и мужчинам. Единственное препятствие для применения – индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам. Во время приёма Редуксин Лайт для похудения происходит:

• сжигание жировых отложений (в том числе на внутренних органах) без потери мышечной массы;
• препятствие повторному отложению жира;
• воздействие на проблемные участки (талия, бёдра, «пивной» живот у мужчин);
• повышение мышечного тонуса.

Усиленная формула

Главным активным компонентом Усиленной формулы, который также является немедикаментозным средством, является микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) ⁷. Действие продукта направлено на снижение и последующий контроль аппетита. За счет нормализации аппетита легче корректировать пищевые привычки, от правильности которых зависит похудение и закрепление достигнутого результата ⁸. Выпускается в капсулах. Принимать Редуксин Лайт Усиленная формула следует по 1 капсуле 2 раза в день во время еды или после приема пищи, запивая достаточным количеством воды. Продолжительность — 1 месяц, через 3-4 месяца курс можно повторить.

Как правильно принимать Редуксин Лайт

Редуксин Лайт полезно принимать не только для избавления от лишних килограммов, но и в качестве дополнительной добавки при заболеваниях эндокринной и иммунной систем, желудочно-кишечного тракта, при воспалительных процессах, для профилактики атеросклероза. Оптимальную дозировку для индивидуальной профилактики должен назначить врач. Для похудения Редуксин Лайт следует принимать курсами (зависимо от изначального веса и желаемого результата), каждый из которых не должен превышать 2 месяца. Между курсами следует обязательно делать перерыв длительностью в месяц. Взрослым нужно принимать препарат по 1-2 капсулы в день во время еды, запивая достаточным количеством воды. Обязательные условия для достижения желаемого эффекта

1. Отказ от алкоголя: спиртное сводит на нет действие продукта.
2. Правильное питание. Вы не должны передать или голодать. Приучитесь питаться дробно (4-6 раз в день), сократив привычные порции пищи на 30-50%, увеличив при этом частоту приемов.
3. Следите за сбалансированностью питания (оптимальное соотношение белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов), чтобы поддерживать правильный обмен веществ.
4. Исключите из рациона полуфабрикаты и другую пищу быстрого приготовления, высококалорийные соусы, жирные блюда и кондитерские изделия.
5. Выпивайте не менее 2-х литров чистой воды без газа в сутки.
6. Занятия спортом. Бег, танцы, плавание, фитнес, домашняя аэробика или ходьба в быстром темпе – на ваше усмотрение.

Выполнение данных условий обеспечит максимальный эффект.

Побочные эффекты

Производитель утверждает, что правильная дозировка препарата исключает возникновение побочных эффектов. Однако в отдельных случаях приём средства провоцирует запоры, расстройства пищеварения, нарушение сна, сухость во рту, тревожность, тахикардия, повышение артериального давления. Результатом передозировки могут быть: тошнота, рвота, головокружение, кожный зуд.

Противопоказания

• Беременность и период лактации;
• противопоказано принимать лицам, не достигшим восемнадцатилетнего возраста;
• аллергическая реакция на компоненты препарата;
• хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, почек, печени.

Цена

Стоимость Редуксин Лайт – 1600-1900 рублей (600 – 700 гривен) за упаковку (60 капсул). Цена Редуксин Лайт Усиленная формула – 3300-3700 рублей (1700 – 1900 гривен) за упаковку (60 капсул). Аналоги Редуксина Лайт

1. «КЛК 1000»;
2. «Ксеникал»;
3. «Диетресса»;
4. «XL S DUO Slim&Shape»
5. «Ультра Эффект».

Редуксин или Турбослим? При выборе между такими популярными вспомогательными биологически активными добавками, как Редуксин Лайт и Турбослим, ориентируйтесь на особенности вашего организма. Препарат Турбослим представлен в форме капсул («Турбослим ночь» и «Турбослим день»), кофе и чая. Активные его компоненты — экстракт гарцинии, экстракт гуараны и экстракт сены, которые оказывают мочегонный и слабительный эффект. Основное действие – выведение лишней жидкости из организма, что может вызвать нагрузку на почки. Таким образом, похудение при помощи этих двух добавок, возможно только при условии правильного питания и физической активности.

Видеообзор от диетолога

Часто задаваемые вопросы

Материал носит информационный характер. Лекарственные препараты указаны в качестве примера их возможного использования и/или применения, что не является рекомендацией к их применению. Перед применением лекарств, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

1. Gabriele Bonetti, Karen L Herbst, Kevin Donato, Kristjana Dhuli, Aysha Karim Kiani, Barbara Aquilanti, Valeria Velluti, Giuseppina Matera, Amerigo Iaconelli, Matteo Bertelli. Dietary supplements for obesity.
2. Kazunori Koba, Teruyoshi Yanagita. Health benefits of conjugated linoleic acid (CLA).
3. Tatiana Ederich Lehnen, Marcondes Ramos da Silva, Augusto Camacho, Aline Marcadenti & Alexandre Machado Lehnen. A review on effects of conjugated linoleic fatty acid (CLA) upon body composition and energetic metabolism.
4. Leah D Whigham, Abigail C Watras, Dale A Schoeller. Efficacy of conjugated linoleic acid for reducing fat mass: a meta-analysis in humans.
5. Sailas Benjamin, Priji Prakasan, Sajith Sreedharan, Andre-Denis G Wright & Friedrich Spener. Pros and cons of CLA consumption: an insight from clinical evidences.
6. Ga Young Lee and Sung Nim Han. The Role of Vitamin E in Immunity.
7. Djalal Trache, M Hazwan Hussin, Caryn Tan Hui Chuin, Sumiyyah Sabar, M R Nurul Fazita, Owolabi F A Taiwo, T M Hassan, M K Mohamad Haafiz. Microcrystalline cellulose: Isolation, characterization and bio-composites application-A review.
8. Mina Esmaeili, Marjan Ajami, Meisam Barati, Fardin Javanmardi, corresponding author, Anahita Houshiarrad, corresponding author and Amin Mousavi Khaneghah. The significance and potential of functional food ingredients for control appetite and food intake.