Эфирное масло пихты известно своими сильными лечебными и косметическими свойствами. Его применение оказывает на организм общеукрепляющее и успокаивающее действие, что востребовано не только в оздоровлении, но и в похудении. Благодаря эфиру пихты вес уходит стабильно, без вреда и дискомфорта.
Польза для похудения
Одной из основных причин избыточного веса является психоэмоциональное напряжение, ведущее к перееданию и неконтролируемым приемам пищи. Пихтовый эфироль обладает выраженным успокаивающим эффектом, благодаря которому:
- улучшается настроение;
- нормализуется аппетит;
- снижается тяга к сладкому;
- уменьшается количество употребляемой пищи.
Чтобы аромат пихты принес указанную пользу, нужно постоянно вдыхать его пары. Ванны с таким эфиром обладают несколько иным действием:
- усиливают обмен веществ;
- активизируют расщепление подкожного жира;
- открывают поры, давая выход вредным веществам.
Также полезно добавлять эфироль пихты в скрабы, массажные смеси, средства для ухода за кожей, чтобы избавиться от целлюлита, растяжек или обвислости в результате снижения веса.
Как применять пихтовое масло для похудения
Пихтовый эфир практически не употребляется внутрь, но очень активно используется для похудения как компонент ароматерапии, массажей, растираний, принятия ванн и антицеллюлитных косметических средств.
Упрощенная инструкция по его применению выглядит следующим образом:
- 1 капля дважды в день – доза для употребления масла внутрь (в воде или с медом);
- 3 капли – для аромакулона;
- 4 капли – для аромалампы (перед сном);
- 10 капель – для ванны.
Чтобы снизить аппетит, нужно вдыхать эфир пихты на протяжении дня, а также при появлении желания съесть что-нибудь вкусное. Кроме того, полезно пару минут подышать пихтовым ароматом перед каждым приемом пищи.
Рекомендуется очищать кожу скрабом из кофейной гущи и 10 капель эфира, а затем принимать ванну с морской солью и пихтовым маслом. Добавляя по 6 капель такого продукта в составы средств, для ухода за телом или массажа, можно избавиться от целлюлита и вернуть коже упругость.
Противопоказания
Пихтовый эфир противопоказан:
- при аллергии или непереносимости хвойных продуктов;
- при язве желудка и 12-перстной кишки;
- в период беременности и кормления грудью.
При использовании этого эфирного масла нельзя употреблять алкогольные напитки.
Материал носит информационный характер. Лекарственные препараты указаны в качестве примера их возможного использования и/или применения, что не является рекомендацией к их применению. Перед применением лекарств, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
