Большинство склонных к полноте людей мечтают не ограничивать себя в питании, но при этом не набирать в весе. В действительности же приходится существенно урезать свой рацион, чтобы снизить и в дальнейшем сохранять нормальную массу и форму тела. Поскольку подобное испытание под силу далеко не каждому, в ход идут всевозможные средства для похудения, в частности предотвращающие усвоение питательных веществ из пищи. Одним из наиболее нашумевших препаратов с подобным действием является «Блокатор калорий Фаза 2».
Свойства Блокатора калорий Фаза 2
«Блокатор калорий Фаза 2» — биологически активная добавка, разработанная российской компанией ООО «Диод», которая, по утверждению производителя, препятствует всасыванию значительного количества сложных углеводов, чем сокращает энергетическую ценность рациона и способствует потере веса. Данное действие имеет довольно сомнительную пользу, поскольку блокируются не наиболее вредные для фигуры и бесполезные для здоровья быстрые углеводы, а наоборот, нужные и полезные — медленные. Кроме того, судя по отзывам большинства тех, кто принимал это средство, утверждение о снижении калорийности питания сильно преувеличено.
Главным преимуществом «Блокатора калорий Фаза 2» производитель называет то, что он является полностью натуральной пищевой добавкой, не имеет никакого отношения к лекарствам, не содержит генномодифицированных и других вредных продуктов, но при этом проявляет максимальную эффективность. Препарат свободно продается в аптечной сети, отпускается без рецепта, имеет доступную для широкого потребителя стоимость. Его применение обещает получение следующих результатов:
- снижение калорийности суточного рациона;
- расширение ассортимента употребляемых продуктов;
- естественное похудение без изменения образа жизни и питания.
Однако название — «блокатор калорий» — не совсем соответствует описанному в аннотации принципу действия. Активные вещества таблеток «блокируют» не все калории, а только те, которые поступают со сложными углеводами – овощами, кашами и т. п. А от мучной, сладкой и другой вредной для фигуры пищи придется отказываться самостоятельно, поскольку «Фаза 2» не препятствует их проникновению в организм. В то же время практически все сайты, рекламирующие эти таблетки, сообщают о том, что их применение избавляет от необходимости менять рацион и исключать из него привычные продукты.
В 2006 году блокатор «Фаза 2» стал первой в мире биологически активной добавкой, получившей официальное разрешение FDA (Международного Управления по контролю качества пищевых продуктов и медицинских препаратов) открыто заявив о своей реальной эффективности по снижению веса у пациентов с избыточной массой тела. Такое допускается только после проведения ряда серьезных клинических испытаний и получения соответствующих результатов.
Безопасность и эффективность таблеток для похудения «Блокатор калорий Фаза 2» доказана научно. Исследования проводились специалистами итальянского фармацевтического НИИ с участием добровольцев разного возраста и пола, не имеющих проблем со здоровьем. Участники эксперимента в течение одного месяца принимали блокатор «Фаза 2», питаясь при этом пищей, богатой сложными углеводами, и не меняя привычного рациона в остальном. В результате было установлено, что за 30 дней отвес у одного человека в среднем составил 3 кг. При этом количество потерянных килограммов зависело от изначальной массы тела и индивидуальных особенностей организма, но в любом случае потеря веса происходила за счет избавления от жировых отложений с сохранением мышечной массы. Также исследователи подтвердили, что действие препарата является направленным и в первую очередь уменьшает проблемные участки тела. Однако не было исключено, что влияние активных компонентов может вызывать некоторые дискомфортные ощущения. Но производитель утверждает, что большинство людей переносят таблетки хорошо, а негативные явления возникают достаточно редко.
Основным действующим веществом «Блокатора калорий Фаза 2» является экстракт белой фасоли. Это биохимическое соединение способно блокировать активность альфа-амилазы — фермента, вырабатываемого слюнными железами, поджелудочной железой и некоторыми другими органами и участвующего в расщеплении углеводов. Клиническая эффективность экстракта белой фасоли подтверждена РАМН РФ, что указывается производителем в аннотации к таблеткам.
Также в инструкции прилагается «новая таблица калорийности», в которую включены даже вредные для фигуры продукты, которые при приеме БАД становятся «подходящими» для похудения (например, гамбургеры, печенье, блины и т. п.). Хотя подобные блюда содержат не сложные, а простые углеводы, и предлагаемые таблетки, по сути, никак не должны влиять на их усвояемость. При этом производитель отмечает, что прием «Фазы 2» снижает калорийность такой пищи примерно на 30%.
Одновременно с этим в инструкции есть предупреждение, что блокатор не оказывает никакого действия на поступающие жиры, белки и простые углеводы. Следовательно, любителям сладкого, жирного, мучного придется отказываться от привычных блюд, заменяя их полезной едой, калорийность которой и будет снижаться под воздействием таблеток. Только в этом случае уменьшение энергетической ценности суточного рациона на 30% сможет принести реальную пользу для похудения. Если же не менять образ жизни и питания, продолжая переедать и употреблять простые углеводы, то никакой пользы от приема добавки не будет.
Важно! Одновременно с приемом «Блокатора калорий Фаза 2» необходимо перейти на низкокалорийную углеводную диету, основу которой составляют крупы, цельнозерновой хлеб, бобовые, зелень и овощи. Именно при таком рационе препарат будет действительно эффективным.
Производитель рекомендует свое средство как вспомогательное. Считать калории и правильно составлять меню все равно придется самостоятельно.
Состав
Основу формулы «Блокатора калорий Фаза 2» составляют два компонента:
- активный — экстракт белой фасоли;
- вспомогательный — гуммиарабик фибрегам.
Несмотря на то, что все внимание во всех описаниях уделяется только первой составляющей, второе вещество, называемое вспомогательным, тоже играет немаловажную роль в направленном действии препарата.
Экстракт белой фасоли
Недавнее открытие в сфере диетологии – экстракт белой фасоли. Хотя лечебное действие фасоли давно применяется в медицине для улучшения состояния при болезнях почек, атеросклерозе, сахарном диабете, гипертонии и нарушениях водно-солевого обмена. Она содержит легкоусвояемые белки, поэтому рекомендуется к употреблению при заболеваниях желудка, в частности при гипоацидных гастритах. Кроме того, в фасолевых бобах присутствует большое количество витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, калия, фосфора, цинка и меди. Стручки богаты такими важными для человека аминокислотами, как аргинин, триптофан, лейцин, лизин, тирозин, аспарагин.
Однако, несмотря на такой ценный состав и разнообразные лечебные свойства, в диетологии фасоль начали использовать только с изобретением особого способа экстракции, позволившего выделить еще одно соединение — фазеоламин. Это вещество обладает целым набором необходимых для похудения действий:
- улучшает обмен веществ;
- уменьшает аппетит;
- блокирует усвоение сложных углеводов;
- снижает уровень сахара и холестерина;
- способствует уменьшению жировых запасов, сохраняя мышечную массу;
- повышает работоспособность.
Но самым важным свойством фазеоламина является уникальная способность блокировать действие альфа-амилазы. Этот пищеварительный фермент является участником расщепления крахмалов (сложных углеводов) на простые сахара, которые и всасываются в кровь, тогда как не расщепленные медленные углеводы организмом усвоиться не могут. Таким образом, заблокированная альфа-амилаза нарушает эту цепочку реакций, что предотвращает переработку сложных углеводов в желудочно-кишечном тракте и поступление заложенных в них калорий в организм.
Фибрегам
Вспомогательное вещество гуммиарабик фибрегам само по себе является довольно полезным для похудения. По своей сути это — биоактивные пищевые волокна, получаемые из смолы акации, которые относятся к функциональным пищевым ингредиентам нового поколения. Отдельный прием фибрегама способствует росту количества живых клеток бактерий и нормализации кислотности кишечника.
Фибрегам стимулирует развитие полезной кишечной микрофлоры, включая бактероиды, бифидобактерии и лактобациллы. Именно эти виды бактерий наиболее полезны и необходимы человеческому организму. Они стимулируют иммунную систему, оказывают профилактическое и лечебное действие на желудочно-кишечные инфекции, особенно развивающиеся после приема антибиотиков. Кроме того, наличие достаточного количества живых бактерий предотвращает рост патогенной микрофлоры в ЖКТ.
Имеются многочисленные научные доказательства того, что недостаток клетчатки в питании значительно повышает риск заболеваний пищеварительной и сердечнососудистой системы, развития гипертонии, диабета, ожирения и других патологических состояний. Поэтому дополнительное потребление гуммиарабика защищает от указанных болезней, а также оказывает ряд других действий:
- налаживает работу желудочно-кишечного тракта;
- активизирует гомеостаз глюкозы;
- улучшает содержимое серозно-липидного экссудата.
Прием фибрегама повышает вязкость массы потребляемых продуктов, что приводит к снижению уровня глюкозы и концентрации липидов, нормализации выделения желудочного сока, замедлению секреции пищеварительных ферментов и самого пищеварения в целом.
Как принимать Блокатор калорий Фаза 2
Относительно приема таблеток «Блокатор калорий Фаза 2» инструкция производителя дает четкие указания:
- по 2 таблетки во время еды;
- 3 раза в день (с основными приемами пищи).
Важно! Препараты, блокирующие усвоение углеводов, целесообразно принимать только при употреблении углеводистых продуктов. Если потребляются исключительно белки и жиры, прием «Фазы 2» можно пропустить. Также не имеет смысла принимать таблетку до еды, поскольку блокатор калорий должен поступать в желудочно-кишечный тракт одновременно с источниками этих калорий.
Продолжительность одного курса похудения составляет 1 месяц. Если желаемый результат не получен, прием можно повторять до достижения необходимого показателя веса. При этом крайне важно, чтобы инструкция по применению соблюдалась четко и без нарушений. Иначе препарат не даст никакого эффекта.
Противопоказания
Блокатор «Фаза 2» состоит из двух натуральных компонентов, каждый из которых имеет минимум противопоказаний. Основными ограничениями к приему таблеток в инструкции указываются:
- беременность, послеродовый восстановительный период, кормление грудью;
- индивидуальная непереносимость компонентов.
Но с учетом направленности действия препарата к этому перечню необходимо добавить еще несколько пунктов:
- нарушения обмена веществ (особенно углеводного и липидного);
- проблемы с деятельностью ЖКТ;
- склонность к повышенному газообразованию.
Побочные явления в случае передозировки или несоблюдения других рекомендаций могут проявляться вздутием живота и метеоризмом. Как правило, такие реакции организма имеют проходящий характер, однако при повышении тяжести симптомов прием таблеток следует прекратить.
К числу положительных характеристик данного «Блокатора калорий» относится то, что его употребление не вызывает зависимости. С другой стороны – он работает только во время курса и не способствует формированию здоровых пищевых привычек или перестройке организма на правильный режим работы. Поэтому после прекращения приема таблеток питательные вещества снова начинают ассимилироваться, что приводит к возвращению части потерянных килограммов.
Внимание! Как любое вспомогательное средство для похудения, «Фаза 2» не является панацеей или «волшебной пилюлей», которая способна раз и навсегда нормализовать массу тела. Поэтому после завершения курса необходимо вести активный образ жизни и соблюдать диету, чтобы предотвратить повторный набор веса.
Цена
Таблетки выпускаются в упаковках — по 20, 40 или 120 штук. Поэтому в разных интернет-магазинах, аптеках и специализированных центрах, где продается «Блокатор калорий Фаза 2», цена препарата будет зависеть от двух факторов — размера упаковки и собственных наценок продавца.
Средняя цена в аптеках и других торговых точках варьируется в следующих пределах:
- №20 — 280-350 рублей;
- №40 — 420-500 рублей;
- №120 — 920-1250 рублей.
Как правило, любой препарат выгоднее всего купить на сайте производителя, где нет торговых и других надбавок, устанавливаемых посредниками.
Аналоги
На рынке существует несколько подобных «Фазе 2» блокаторов, действие которых основано на свойствах экстракта белой фасоли. Основными из них являются:
- «Турбослим Блокатор калорий» — средство для похудения комплексного действия, которое наряду с экстрактом фасоли содержит хитозан, гарцинию и хром. Благодаря такому составу данный препарат должен блокировать не только углеводы, но и жиры. Но поскольку все компоненты присутствуют в формуле в незначительных дозировках, то его эффективность не столь высока, как обещает производитель.
- Блокатор калорий SucoBloc — весьма дорогостоящий препарат с недоказанной эффективностью. Помимо экстракта белой фасоли, в составе присутствует гарциния и нерастворимая клетчатка. Курс лечения составляет 2 месяца при стоимости упаковки в 7000 рублей.
Также есть аналоги «Блокатора калорий Фаза 2» со схожим действием — «Гарциния форте», «Ксеникал», «Орсослим», «Орсотен» и другие. Но в результате их применения «ненужные» компоненты зачастую просто не перевариваются и выводятся из кишечника за счет диареи, что создает риск развития ложных позывов на дефекацию и даже временного недержания кала. Кроме того, возможны другие негативные последствия, поэтому к выбору таких препаратов для похудения надо подходить крайне осторожно.
Материал носит информационный характер. Лекарственные препараты указаны в качестве примера их возможного использования и/или применения, что не является рекомендацией к их применению. Перед применением лекарств, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.